Unsere Angebote

Vario  Yoga - Präsenz und Online - Kurs

  Ihr bekommt einen Einblick in unterschiedliche Yogagebiete und Schwerpunkte.

 ab 12.09.2022  jeweils 10 Termine bis 28.11.2022

 ab 19.30 Uhr  150,00Euro

 

Hatha Yoga Winter / Frühjahr

Winter/Frühjahr  Yoga - Kurs

 ab 11.01.2023  jeweils 10 Termine bis 15.03.2023

Hatha Yoga Mittelstufe sanft     18.00- 19.15 Uhr  150,00Euro

Hatha Yoga Mittelstufe fordernd    19.30 - 20.45 Uhr  150,00 Euro

Es kann jederzeit eingestiegen werden.

 

Tänzerische Früherziehung

Tanzerziehung Di. 15.00- 15.45 Uhr ab 3 J.  Monatsbeitrag 38,00 Euro

Kindertanz Di. 15.50- 16.45 Uhr ab 7 J.  Monatsbeitrag 39,00 Euro

Teeny Dance Di. 16.45-17.45 Uhr ab 10 J.   Monatsbeitrag 39,00 Euro

 

GONG MEDITATION

05.08./ 23.09./ 21.10./ 25.11.2022  19.00 - 20.00 Uhr

Kosten: 10,00 Euro für Mitglieder / sonst 15,00 Euro

 

KLANGKONZERT

Termine werden noch bekannt gegeben   16 - 18:00 Uhr

Kosten: 30€

NIA-DANCE PRÄSENZ    Erwachsene / Jugendliche

Einstieg jederzeit möglich! 8 Termine à 13 Euro

Montag 18.30 - 19.30 Uhr

28.11., 05.12., 12.12., 19.12.2022 (Weihnachtsferien)  

16.01., 23.01. 30.01., 06.02.2023   

 

 

NIA - DANCE

Nia verbindet Elemente aus Tanz, Kampfsport und Yoga. Nia führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und optimiert die Körperhaltung. Ein ganzheitliches, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training zu mitreißender Musik. »

Zwischen Karlsruhe und Freiburg die einzige zertifizierte white, green, blue Belt Nia Lehrerin mit Studium in Pädagogik,
Sport und Tanz

TANZ - KUNST

Mit Modern Dance die Erdung finden. Atem, Schwerkraft, Rhythmus, Musikalität sind die Elemente. Tanzen vom Zentrum des Körpers aus im Wechselspiel von Spannung und Entspannung ist das Ergebnis. »

- JUNG - Tänzerische Früherziehung, ab 3 J.
- KREATIV - Moderner Kindertanz, ab 7 J.
- NEW - New Dance für Erw. & Jugendl.
- DANCE - Modern Dance für Erw. & Jugendl.

YOGA

Yoga 1 ist ein 10 wöchiger Anfängerkurs für Yogahaltungen, Atemtechniken und Entspannung.

Yoga 2 baut auf Yoga 1 auf. Vertiefung der Asanas (Yogastellungen) und Variationen. Erlernen und Vertiefen von Pranayama (Atemtechniken). Tiefenentspannung und Meditation...»